Poco conocidos hechos sobre pausas activas en el trabajo.
Artículos de Interés Pausas activas en el trabajo: cómo evitar el sedentarismo y mejorar la rendimiento9. Asentir: Con la presencia al frente empieza asintiendo sutilmente y continua aumentando la amplitud del movimiento hasta que al subir veas el techo y al desmontar veas el suelo.La combinación de una pausa activa con una parada para tomar un